- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
83.7
Главные вкладки
вт., 18.06.2024 - 13:42 — ДОСЯ
Привет девочки🌹
Я уже неделю не могу увидеть 82 и меня это напрягает.На следующую неделю немного изменю меню.Вместо мяса и куры будет рыба(скорее всего дорада и скумбрия гриль).Из овощей салат(помидоры,лук,латук,семена чия и ложка йогурта 2%), перец гриль.
У нас жара, и я каждый день борюсь с желанием сьесть мороженое.Хотя вечером спокойно могу зафигачить грамм 50чипсов.Вижу,что входит в привычку эта гадость.Буду искоренять😁.Уж лучше бы мороженку...Когда увижу 80на весах - обязательно себя побалую.
В личной жизни все по старому
Всем добра!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Нравится:
- Блог ДОСЯ
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Все получится!
Главное, не отступать.
Я как-то дала себе обещание
Я как-то дала себе обещание не есть чипсы вообще. Продержалась лет пять. Небольшой перерыв , который добавил килограммов и сейчас снова не ем.