83.7

Изображение пользователя ДОСЯ.

Привет девочки🌹
Я уже неделю не могу увидеть 82 и меня это напрягает.На следующую неделю немного изменю меню.Вместо мяса и куры будет рыба(скорее всего дорада и скумбрия гриль).Из овощей салат(помидоры,лук,латук,семена чия и ложка йогурта 2%), перец гриль.
У нас жара, и я каждый день борюсь с желанием сьесть мороженое.Хотя вечером спокойно могу зафигачить грамм 50чипсов.Вижу,что входит в привычку эта гадость.Буду искоренять😁.Уж лучше бы мороженку...Когда увижу 80на весах - обязательно себя побалую.
В личной жизни все по старому

Всем добра!
​​​​​​
 

  //lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1201071_87,4.png)
 Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru ! 
 

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя gogodancer.

Главное, не отступать. :butterfly:

Изображение пользователя Калина.

Я как-то дала себе обещание не есть чипсы вообще. Продержалась лет пять. Небольшой перерыв , который добавил килограммов и сейчас снова не ем.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire