Пятница

Главные вкладки

Изображение пользователя Selenna.
пт., 25.10.2024 - 10:17 — Selenna

Решила не ждать идеальных условий для похудения. Стараюсь максимально выкручиваться по питанию, чтобы не уходить в зажоры, махнув рукой.
 img_20241025_093122_0.jpg
Завтрак самый простой.

Дальше по ситуации.
Замечаю, что очень мало двигаюсь. Дома больше хочется лежать и ничего не хочется делать. Вне дома, в основном на машине. Больше 20 минут прогулки, я не выдерживаю. Мне холодно, неприятен ветер, хочется поскорее домой.
Для городского жителя придумали спортзалы. Сначала он набивает живот тем, чем заполнены магазины, потом сидит на офисе или в своих 4 стенах. А потом идёт в спортзал все это сгонять. В странном обществе живём, странные вещи нас окружают. Не все так живут, поэтому говорю не за всех.

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Золотце.

Золотце — пт., 25.10.2024 - 10:36

Минимализм в завтраках 😍
Теплая одежда, удобная обувь и аудиокнижки скрашивают прогулки. Хотя есть занятия поинтереснее, согласна. 

 

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — пт., 25.10.2024 - 15:47

Как бы ещё минимализма в ужинах добиться))

Изображение пользователя Бракозябра.

Бракозябра — пт., 25.10.2024 - 12:16

Я живу там, где круглый год лето и... не могу заставить себя погулять! Просто не найти мотивации зачем мне нужно в парк, зачем мне нужно пройти по улицам, зачем... Поэтому погода не решает. Скорее отсутствие цели - "что я там забыла?" Особенно одна...

Изображение пользователя gogodancer.

gogodancer — пт., 25.10.2024 - 12:24

Летом каждый день больше 10000 шагов нахаживала легко. Мне главное музыку в наушники. А теперь не могу долго гулять, времени нет. 

Изображение пользователя Бракозябра.

Бракозябра — пт., 25.10.2024 - 13:56

Я тоже раньше много гуляла, мне прям надо было выходить стресс по 1,5-2 часа каждый день. А потом как будто надоело. Нвверное, у вас так же.

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — пт., 25.10.2024 - 15:49

Я одна не гуляю. Одной мне скучно. Мне нужен собеседник) 
Собаки у меня нет. И выходит, что ничто не заставит меня выйти гулять в плохую погоду 

Изображение пользователя gogodancer.

gogodancer — пт., 25.10.2024 - 12:23

Это я. Сплю, работаю, ем, спортзал, работаю, ем, сплю. :girl_haha:
Хорошо хоть каникулы на следующей неделе, чуть полегче мне будет.
А почему не хочется ничего делать, как с щитовидкой дела? 

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — пт., 25.10.2024 - 15:52

Так и живём)) 
Мне наверное надо не щитовидку, а семейную жизнь проверить. Что-то так уже все задолбало:girl_sigh:
 

Изображение пользователя gogodancer.

gogodancer — пт., 25.10.2024 - 12:28

Для особо одаренных? :sarcastic_blum: 
Это и мой один из любимых завтраков)

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — пт., 25.10.2024 - 15:51

:girl_crazy:
В этом вся я. Делать все что угодно, лишь бы не то что нужное 

Изображение пользователя Калина.

Калина — пт., 25.10.2024 - 16:21

Как четко всё на фото ! 👍
А я открыла для себя новый маршрут по возвращению домой. Буду  почти на полчаса раньше приезжать  и это хорошо , но теперь  намного меньше идти пешком . А это была моя кардионагрузка . Вот и призадумаешься тут.

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — пт., 25.10.2024 - 17:41

Лучше домой пораньше))
В хорошую погоду можно и старым маршрутом

Изображение пользователя Калина.

Калина — пт., 25.10.2024 - 18:08

Согласна с тобой.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • zulenka
  • DomseSeonnug