Разгрузка..

На этой неделе было 3 дня рождения...два я осилила, не ела, а вот третье- вчера... конечно странно, меня не спросили: что я хочу, а просто заказали то, что я всегда ела раньше...🤦‍♀️ выделываться и строить из себя фифу- не хотелось, не хотелось обижать человека...ну раз так, вчера я расслабилась и ела все! Даже торт!🙈получила колоссальное удовольствие!!!😀
сегодня разгрузочный день, на воде и какао! После вчерашнего праздника- разгрузка проходит легко!!! С завтрашнего дня начинаю Дюкана, Атаку, ем только белки! Не знаю, что так люди ноют про атаку?! Это и мясо, рыба, молочка, морепродукты, яйца!!! Разнообразие!!!! Да я наверно постоянно могу так есть!😀 для догона белков купила экспоненту, вкусно!
А так, сегодня домашние дела, сейчас лежу в ванне, будут маски, крема и скрабы...
муж вчера порезал палец на руке, но все равно сделал мне массаж! Это кайф!
Всем покоя, мира и тепла😊😊😊😊😊