Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Maruika.

500 ккал в день !!!

вс., 06.01.2008 - 12:45 — Maruika

Итак, теоретически выходит 430 ккал ....грубо говоря: 330 ккал на рис (ужин до 18:00 и завтрак, все по 50 гр) и 100 ккал на 2 любые фруктины (1 на обед, а др.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Emoro.

Уррра!!! Первые резултаты!

вс., 06.01.2008 - 12:21 — Emoro

Девчонки, не поверите!
Встала сутра на весы: 92 кг!!!
За четыре дня -2 кг:)
Как я рада, просто невероятно!
Сегодня кефирный день: посмотрим, что покажут весы завтра утром.
Держитесь, лишние килогрммы!!!!:))

Нравится: 
0
Изображение пользователя Maribar.

06.01.08. День четвертый. 985 ккал.

вс., 06.01.2008 - 11:35 — Maribar

В зеркало на свои бока смотреть страшно... Вес вернулся к 66 кг... Так, ладно, в ближайшее время объедаловок больше не предвидится вроде др подруг и свиданок... Моя цель - 58 кг. Иду по приборам.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Maruika.

Мое первое утро (как это было) =-)

вс., 06.01.2008 - 11:27 — Maruika

подглядев как девчата пишут дневники я тоже решила делать отчет за день, но такой момент как первое утро моей диеты просто нельзя было бы сюда не занести.

Нравится: 
0
Изображение пользователя minni78.

Девочки не поверите

вс., 06.01.2008 - 11:14 — minni78

Сегодня я сделала ЗАРЯДКУ. Я в шоке. Понравилось. Теперь что нить по дому делаю, ягодицы и живот подтягиваю. Надеюсь войдет в привычку. А то уже последние джинсы туговато застегиваются.

Нравится: 
0

Привет

вс., 06.01.2008 - 10:58 — Pandora

Ну как дела? Так скучно.

Нравится: 
0
Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

Есть у меня такая слабость!

вс., 06.01.2008 - 09:12 — ЛуизаЛюся

Соленая рыбка. (Прошу без шуток.)
Кто-то фанатеет от шоколада, а я не успокоюсь, пока не уничтожу кусок слабосоленой семги.
Вот и сегодня на завтрак... съела (вилы мне в бок!). При моих-то почках и склонности к отекам!

Нравится: 
0
Изображение пользователя TaniTa78.

Ну вот все прахом. И это был день второй!!!!!!

вс., 06.01.2008 - 00:30 — TaniTa78

Ну вот все прахом. Не знаю как вести себя в гостях, когда ты на диете. Ну вроде старалась я (кортошку не ела, лимонады всякие не пила), но другие принципы, там после 18.00 не есть и так далее, как их соблюсти?!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Гера.

Привет, девочки!

вс., 06.01.2008 - 00:21 — Гера

Сегодня смотрела кино, там все такие красоточки... Посмотрела на себя, аж слезы потекли. Решила, что в этом году обязательно изменю свою жизнь!Первый шаг-зарегистрировалась на сайте. Нужна ваша помощь!

Нравится: 
0
Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

День подходит к концу.

сб., 05.01.2008 - 23:30 — ЛуизаЛюся

Скажу, что результатами своими довольна.

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Bri