Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Selenna.

Жирок

чт., 12.02.2026 - 10:40 — Selenna

Вес сдвинулся на 7. И крутится вокруг. Понятно, что это уже не вода, а жирок. Минимальное за последние дни 66,9 было.
Из физической активности только домашние трени. И уборка иногда. Гулять по такой погоде невозможно. Скорее бы потеплело и снег расстаял.

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

12.02.2026

чт., 12.02.2026 - 07:09 — gogodancer
Отчетная дата: 
12.02.2026

Доброе утро! :butterfly:

Изображение пользователя gogodancer.

11.02.2026

ср., 11.02.2026 - 07:27 — gogodancer
Отчетная дата: 
11.02.2026

Доброе утро! *m0596*

Изображение пользователя Selenna.

Платье

ср., 11.02.2026 - 01:55 — Selenna

Вы можете представить себя в прекрасном платье?
Какое оно сегодня?
Мое-цвета ночного неба над пустыней, в момент, когда закат уже угас, но звезды еще не зажглись. Темно-синее, почти черное, но с едва уловимым пурпурным отливом, как отсвет ушедшего солнца на горизонте.

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

10.02.2026

вт., 10.02.2026 - 06:35 — gogodancer
Отчетная дата: 
10.02.2026

Доброе утро! :d_sunny:

Изображение пользователя Bri.

День 19. Или день душевной еды...😐

пн., 09.02.2026 - 22:49 — Bri

Всем привет! 🙂
Итак, сегодня все начиналось правильно! Все взвешивала, считала. Утром первый завтрак - каша 6 злаков. Сто лет ее не ела и прям так душевно зашла!

Нравится: 
5
Изображение пользователя Selenna.

Сила исскусственного разума

пн., 09.02.2026 - 20:59 — Selenna

Сегодня мне внезапно хорошо. До обеда еще было не очень. Но я решила не расклеиваться. Потихоньку занималась домашними делами. И даже потренила минут 15. Но выдохлась. 
Зато после трени и душа я почувствовала себя удивительно хорошо.

Нравится: 
5

Всем привет.

пн., 09.02.2026 - 17:16 — татуня

У меня сегодня странный рацион.Заболела,горло болит, герпес. Их мясного за день две детские консервы, фрукты, ломтик белкового хлеба с вареной колбасой,большой бочковой квашенный зелёный помидор, пачка сушенного минтая и 2 десерта. Малюсенький кусочек халвы со шкварками. Странное сочетание.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Калина.

С кем поведёшься . Благодарность Bri💓🍀

пн., 09.02.2026 - 12:30 — Калина


Здесь ссылка на рецепт моти и всё о них.
https://flowwow.com/blog/moti-retsept-v-domashnikh-usloviyakh/
Идею обратить внимание на такие пирожные я ухватила на страничке Bri.
СПАСИБО, отличная девочка!!!

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

09.02.2026

пн., 09.02.2026 - 07:09 — gogodancer
Отчетная дата: 
09.02.2026

✅ Прогулка 2500 шагов (до фитнес-центра)
+ прогулка днем с собакой 5346 шагов
✅ Суперскульпт 50 минут
✅ Стретчинг 50 минут
Питание (3)
два черных кофе
✔️ Завтрак 7.30
овсянка, два грецких ореха, хурма
✔️Обед 14.20

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • howtostandup