Можно посмеяться..... =(((((((

ну что я могу сказать...ничего хорошего...
после окончания каникул я начала хавать как слоняра...на сайт перестала заходить....лень..некогда...не зачем....
эх.....
в итоге из сброшенных 4 кг ничего не осталось....а ДАЖЕ ПРИБАВИЛОСЬ 7!!!!!!!!!! :( :( :sick: :sick: :sick: :sick: :sick: :sick: :sick: :sick: :sick: :sick: :sick: :sick: :sick: :sick:

вот так вот....
ну счас хочу взять себя в руки...хожу в тренажерный 5 раз в неделю...
стараюсь не жрать после 6 ...но не всегда получается....

ну у меня есть стимул..
2 мая будет классный концерт...на который очень хочется пойти красивой и обновляенной....
вот за 12 дней хочу чуть чуть подхудеть=)
составила себе планчик...
оцените!!! ;) ;)
20.04.-22.04 - диета моделей ( творог яйцо+ зеленый чай)
потом 23.04-28.04 - здоровое питание и 29.04 - 2.05 - опять диета моделей =))))))

очень хочется результатов...
но я стараюсь...каждый день фитнес...тружусь так сказать...пытаюсь =) :P