Ну вот, опять 25

Последний день суповой диеты!!!!!! :)

Сегодня не встала а впрыгнула на весы,но там все без изменений,
сначала очень расстроилась :( ,но плакать :(( не стала!
Схватила см и стала себя измерять,См в области бедер и бюста
уменьшились :) ,а талия,увы :( Наверно сказываются КД,
завтра быстренько за халахуп!!!!!Надеюсь исправить положение! :)
Настроение боевое :p
Вот нашла себе рецептик на следующие 2 дня!

1 завт,Морковный сок (150 g / 64.5kcal)

2 завт,Кофе с 1 л, сгущенного молока (100 g / 55kcal)
Сыр голландский (40 g / 140.8kcal)

Обед,Курица, грудка (150 g / 148.5kcal)
Свекла (150 g / 55.5kcal)

Перекус,Яблочный сок (150 g / 63kcal)

Ужин,Минтай отварной (150 g / 118.5kcal)
Брокколи отваной(150 g / 34.5kcal)

Перед сном,Чай зелёный с мятой (150 g / 42kcal) Снять нервное напряжени!

722.3 kcal) Голодной не останусь,и каллорий не много! ;)
Присоединяйтесь!!!! :bigsmile: