24 марта дождливо

Главные вкладки

Изображение пользователя zulenka.
пн., 24.03.2025 - 08:26 — zulenka
Отчетная дата: 
24.03.2025
Питание
Кол-во приемов пищи: 
3
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Нет
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

Завтрак- жареное яйцо, 60 гр бутерброд ( хлеб с маслом), чай сладкий. 
Перекус- сладкий чай
Обед -гречневый суп, 70 гр лепешки
Перекус= сладкий чай, 1 финик.
Целый день дождь. Жалко вишенка цветет. Сейчас бы пчелок, чтобы опыляли.
Ужин- гречневый суп, немного мяска, хлеб буханка- 50 г
В 21:05 зачем то села с мужем пить чай. Проскочил бутерброд с 100 гр хлеба масла и говяжьего языка. Сладкий чай.

//calorizator.ru/line/W1FtAo9E_64.4_0000KXRg9C00LXRjiDRg9C20LU.gif)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.