Яблочная диета

Девчата,поделитесь опытом... Хочу завтра на нее сесть. Кому она помогла? Заранее всем спасибо!

чуть больше 2-х недель уже, от 4 - х кг счастливо избавилась!!! иногда, около 12ти ночи зак зверски кушать хочется, но у меня какие то садомазохисткие задатки видимо.. я радуюсь этому голоду!!!

С утря и такое солнышко.._))))) ПРОСТО КЛАССССС!!! Очень мне нравится эта погода..)) :-)
Вчера как я уже говорила, был яблочный день!!!

и опять надо собраться с духом и мыслями и взяться за себя.. вроде как худею..выработала для себя стратегию - завтракаю нормально - два кусочка хлеба с чем нибудь, а обед и ужин заменила на два яблока + стакан кефира.

Второй день начался бодренько, на весы не вставала, решила через пару деньков посмотреть, но джинсы застегнулись легче:-) В 9 утра стакан кефира, в 12 часов яблоко и чашка зеленого чая, только что выпила стакан кефира и съе

Ну что ж, сегодня первый день моей яблочной диеты, с утра съела яблоко, повела ребенка в детский сад...интересно, я раньше не замечала, как вкусно там пахнет кашей или сегодня первый раз за все время детей решили покормить

:) решила посидеть на яблочной диете..посмотрим как пойдет дело)

2-ой день, как ипервый день прошол суто по диете яблочной!! Ура я смогла!!1,5 кг. яблок было сьедено.

так хорошо, ела одни яблоки, взвесилась и ура мой вес чуток сдвинулся -900 гр. Зато вечером муж с друзьями решил попить пива, и я не удержалась и опять накинулась на солёную рыбу, помимо рыбы выпила 3 бокала вина.

сижу грызу яблоко
а только 2 день..ток что позанималась=(