Po_Lina спасибо о инфе о маслах, мое тело говорит спасибо, какой же кайф я испытываю вот уже 3й день, масла у меня разные, пью кунжутное, льняное, расторопши, остальные смешиваю для тела, просто клад какой то откопала, на др.форуме нашла рецептики по маслам и начала позавчера баловать свое тело...
фото животика и бедер сделала сегодня и сравнила с двумя периодами, разница вроде есть.
на фото вес до где то около 68 кг (июнь 2012), летняя фото 58 (май 2013)...сейчас 55 где то...
худеть начала в январе 2013 где то до апреля..
летом для похудения ничего не делала...да и в принципе с наступлением осени, если считать только то что на ночь старалась не есть...
Ну вот и минус 31 кг, довольна и дальше двигаюсь к совершенству, теперь ставлю три основных задачи:
1. Удержать вес до 1 февраля 2014, с 1го буду худеть до заветных 62кг
2. Буду заниматься поддяжкой кожи, проблема сильная это животик и бедра...ужас, может кто подскажет эффективные крема и процедуры?
Новые комментарии