- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Кто не ошибается, тот ничего не делает
Главные вкладки
чт., 03.08.2023 - 02:36 — ЛюбавушкаDV
На той неделе минимум был сколько? 96.8, я опять 97
А все почему? Потому что в субботу и воскресенье жрала. А жрала что? ВСЁ! ооооо шашлыкииии и голубая логуна
В воскресенье пила мочегонку, на весы встала во вторник - 97.3, в среду всё теже 97.3, сегодня 97.1. Идут месячные, хз мож из-за этого стою на месте.
По каллориям прикинула, 1300 где-то в день идет. Завтрак стабильно 500-600 кал., завтрак всегда плотный и не полезный, на то он и завтрак. Сегодня вот половинка курника и шоколадка, вышло на 550кал.
На обед будет рис, соевое мясо и малосольные огурцы. На ужин забабахаю смузи или так арбуза поем. Режу ужины, но при этом плотно завтракаю.
Как-то так. Хрен с ним с весом, не буду гнаться за цифрами, меня как-то отпустило. Пересматриваю питание, медленно буду уменьшать себя, мне главное больше никогда не видеть на весах 121.2кг
А еще я решила хотя бы месяц не пить алкоголь. Я люблю при позднем ужине пропустить с мужем бутылочку пива, пью 2-3 раза в неделю. А хочу вот ваще не пить...хотя бы месяц
Нравится:
- Блог ЛюбавушкаDV
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Не расстраивайся, все
Не расстраивайся, все наладится. И конечно месячные портят картину всегда)) У меня всегда с ними привес в пол кило ))
.
...
Да я как-то нерегорело, куда-то ушла одержимость весами. Встаю, но уже так не страдаю по весу, как раньше
А ч сейчас не отказалась бы
А ч сейчас не отказалась бы от цифры 121 , мне моя уже надоела.
Ты большая молодец! Ты такого результата добилась.🌹
Всё получится! 👌💯
....
И 121 у тебя будет и 99 обязательно! Всё впереди
Твои бы слова, да Богу в уши.
Твои бы слова, да Богу в уши...
Дай Бог эти будет))))
Всё получится! 👌💯
Твои бы слова, да Богу в уши.
Твои бы слова, да Богу в уши...
Дай Бог это будет))))
Всё получится! 👌💯
От месяков отечь можно жутко,
От месяков отечь можно жутко, так что это все они!!
а с весами и правильно, они не всегда показывают реальность, особенно когда отёки, только настроение портят, в зеркале и по вещам все равно все видно) а лишние раз переживать, да ну