Блог FrauBerg

Кто меня помнит и кто не помнит. Я еще не выбралась из депрессии. За все это время наела обратно. Вчера сидела ревела и решила сегодня взяться за себя снова. Настроения совсем нет. Все делаю как будто через силу, каждый шаг заставляю себя шагнуть. Наела все обратно, щас поменяю вес на линейке.

Привет всем. Кто помнит мою историю. Муж у меня уехал в Курган, не спросив моего мнения типа на неделю. Сейчас я посмотрела по детализации они вообще укатили в другую сторону. И все дальше и дальше от Кургана. вот так вот вытирают об меня ноги. так обидно девчонки.... так обидно

Мне здесь нравится. Хочу задержаться надолго, давайте знакомиться ))
НА совсем еще разобралась с редактором, фотка здоровая. Сори заранее

Девчонки.... развожусь. Не знаю что писать, просто в шоке пока. Не работаю, денег нет, караул. В голове мысли мысли мысли. Оформить их пока не могу. караууул

Доброе утро всем! Не передать словами какое оно доброе )) :spring9-2012:

у меня ведь ни разу в жизни не было разгрузочного дня. Чтобы только кефир, или только чай. Ведь если один день не поесть, не помрешь ведь )) Я решила сегодня попробовать провести разгрузку, ибо тренироваться не могу, т.к. перестаралась вчера и жутко болит спина, еле ползаю.

Ванну приму обязательно и так же сделаю обертывание. ИЗ рациона только вот либо чай либо кефир.

Вес вернулся к отметке 125,8. Вчера ничего не сделала из запланированного. НА улице жара под 40 градусов и у меня жутко скакало давление. Лежа плохо, стоя плохо. Ужас какой это жара. Весь день пролежала, настроения никакого, еще и добрые комментаторы вообще его испортили.
Ночью, о чудо, был дождь, с утра прохлада, духоты нет. Дай Бог сохранится погода, сделаю все по плану и выберусь в сад.

Все вчера было плохо. Был план на день.
Тренировка силовая на ноги + ванна (сода соль) + обертывание.

я сделала ВСЕ. Но вечером пришли гости и полилась рекой водка, селедка, пельмени, дыни, арбузы, огурцы, пельмени. Я пила и ела вместе со всеми.

Ну наконец-то )) отвес в 1,200! Теперь я не 127, а 125,8. И пусть это только вода, но уже приятно видеть цифру на весах меньше. Впервые проснулась без отеков на лице и руках.

Девочки у меня вопрос по поводу ванн. Распечатала я комплекс принятия ванн, почитала и удивилась какую пользу например может принести ванна "Купание в голливудской пене" например:
1 яйцо, полстакана шампуня + ванилин 1 ч.л. ?