О медовом массаже

В прошлом году пробовала этот вид массажа, ну и баночный. Медовый массаж дает лучший эффект. Правда, у меня не хватило терпения довести курс до конца. Нужно делать массаж 15 раз через день. На одну ножку получается не больше 5 минут. То есть в общей сложности массаж занимает 10 минут. Но каких!!
Больно очень, между прочим. Попа потом синяя. Поэтому и думаю - нужно сделать в феврале-марте.
Если кто не знает, как делать, расскажу вкратце, как делаю я.
Мед нужен натуральный и не засахаренный. А у меня как раз засахаренный. Но это не проблема - я его растапливаю на водяной бане, остужаю и все.
Добавляю туда пару капель антицеллюлитного масла. Но много не нужно, иначе мед не будет вбиваться.
Одной чайной ложки на ножку достаточно. Сначала наношу тонким слоем на поверхность бедра (до колен). А потом начинаю интенсивно хлопать себя. Тут дело не в том, чтоб посильней ударить, а в том, чтоб резко оторвать прилипшую руку. Первые две минуты терпеть можно, ну а потом начинается самое главное. Мед вбивается, образуется белая пенка, и отрывать руку становится все сложней и болезненней.
После таких процедур попа вся красная. Смываю мед теплой водичкой, обязательно ласково намазываюсь смягчающим кремом или детским маслом.
Делать нужно через день.
Эффект появляется примерно к 4 процедуре. Это легко проследить, если замерить объем бедер до начала массажа и через пару сеансов. А если совмещать с диетой, то все это будет еще эффективнее.
Ну вот, вроде все.
Если есть какие-то советы и рекомендации, поделитесь пожалуйста!.
Буду очень благодарна.
По моим расчетам, начну делать примерно в середине февраля (когда достигну 60 кг).