велотренажер и попа

Главные вкладки

Изображение пользователя Rainbow.
ср., 22.10.2014 - 09:03 — Rainbow

Девочки, интересен ваш опыт, да и просто ваше мнение: как велотренажер влияет на попу?

Бег, вело, плавание…


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Red_Vamp.

Red_Vamp — ср., 22.10.2014 - 11:38

Подтягивает не много, но мышцы ягодиц не растут. Рост и улучшение формы идет от приседа. Люблю велотренажер на нем лучшее кардио, вес уходит отлично.

vulpes pilum mutat, non mores...


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Activ — ср., 22.10.2014 - 13:54

Как человек, юзающий 5 дет велотренажер до полного износа и постоянно передвигающийся на велосипеде заявляю: НИКАК. Он влияет на голень и переднюю часть бедра, на этом все.

Изображение пользователя Eva-Eva.

Eva-Eva — ср., 22.10.2014 - 15:39

На попу влияют приседания)

Изображение пользователя Апрельская.

Апрельская — ср., 22.10.2014 - 15:50

Положительно влияет :)
Важна регулярность и нагрузки от средней и выше.

Изображение пользователя Ludmila-mio.

Ludmila-mio — ср., 22.10.2014 - 18:04

Влияет хорошо и не только на попу.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Bri