сделала . Почувствовала , что не идет диета и бросила , все правильно , надо действовать по самочувствию .
А результаты будут обязательно и от ПП и от спорта , не такие быстрые как от монодиет , но зато более надежные и здоровые .
Удачки и позитивного настроения :ny13-18.gif: !
Ну и хорошо, что не стала себя мучить. Еда, несмотря на какие-то ограничения, должна приносить удовольствие, и это прослеживалось у тебя в предыдущих постах. Слушай свой организм. А пессимистические мысли они периодически у всех возникают, особенно в периоды застоя. Ну ты ж сама себе мотиватор. Конечно, и погода на настроение действует, и много других факторов. Но ничего, прорвемся и обязательно постройнеем. Успехов и позитивного настроя!
«У нас два глаза и один желудок, поэтому положите себе еды столько, сколько нравится глазам и отложите половину обратно. Это как раз столько, сколько надо вашему желудку.»
Комментарии
Ты все правильно
сделала . Почувствовала , что не идет диета и бросила , все правильно , надо действовать по самочувствию .
А результаты будут обязательно и от ПП и от спорта , не такие быстрые как от монодиет , но зато более надежные и здоровые .
Удачки и позитивного настроения :ny13-18.gif: !
Благодарю за поддержку
Благодарю за поддержку![d_sunny](https://www.nadietah.ru/imagess/smile/spring/d_sunny.gif)
Ну и хорошо, что не стала
Ну и хорошо, что не стала себя мучить. Еда, несмотря на какие-то ограничения, должна приносить удовольствие, и это прослеживалось у тебя в предыдущих постах. Слушай свой организм. А пессимистические мысли они периодически у всех возникают, особенно в периоды застоя. Ну ты ж сама себе мотиватор. Конечно, и погода на настроение действует, и много других факторов. Но ничего, прорвемся и обязательно постройнеем. Успехов и позитивного настроя!
Puma![//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215038_104,9.png)](http://lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215038_104,9.png)
Благодарю
Благодарю :ny13-21.gif:
Не вешать нос!Всё в твоих
Не вешать нос!Всё в твоих руках!Хочешь-добьёшься!Проверенно на себе!
для похудения на www.nadietah.ru