Я вернулась)))

Добрый день! Я снова с вами)))
За это время и худела до 51.500 и поправлялась до 54кг. Сегодня 52.5кг, питаюсь по системе-60 и занимаюсь спортом в домашних условиях п. видео Джиллиан Майклс. Благодаря спорту у меня талия уменьшилась на 5см за 18 дней. На сегодняшний день мои параметры 90-74-92))) Буду продолжать дальше, хоть вес и медленно уходит, но объёмы хорошо уменьшаются. Начала читать одну книгу( Я тоже была толстой. Из кашёлок- в фитнес тёлки) промывает мозги, могу скинуть ссылочку для желающих почитать. В общем теперь настраиваю себя на спорт, только благодаря ему получится отточить идеальную фигурку.
Меню на сегодня:
Обед: грудка куриная жареная в бумаге для выпечки на сковороде и системный винегрет ( без картошки)
Ужин: творог, ряженка, чернослив.