Блог Shellest

Писать честно говоря особо нечего... Вес как и планировалось потихонечку уходит, животик стройнеет, бочка уходят... попа тоже к сожалению :( Ну и где то с неделю назад вес был 52.8 но что дача на 3 дня меня подкосила.

Откопала в шкафу практически новые джинсы 42 и 40 размеров, примерила, порадовалась :) В 42 я хорошо так влезла, с провисаниями правда по бокам но не так критично. С 40ми джинсами все не так позитивно. Ну собственно говоря я и не стремлюсь к 40му.

Несколько дней не худела, кушала как обычно, просто не переедала. Думала что вес прибавится уж точно... Однако он остался как будто на паузе :) Можно подвести итог, что если не превращать прием пищи в "ем как в последний раз" то вес очень даже хорошо держится. Учитывая даже отсутствие специальных физ нагрузок.

В общем уж не знаю что на меня находило, но я уже пару раз все бросала и начинала с начала. Вроде бы все хорошо и мотивация есть и продукты нужные не проблема... Хотя есть и не нужные продукты, которые меня и совращают, так сказать.

Сижу пью свой настой лимонно-имбирный, мечтаю о завтрашнем утре...
Как хорошо было бы покататься на велосипеде! И парк рядом и калории позжигать.
Самое наверное обидное для меня это одежда для активного спорта, из которой я где то 5 лишних кило назад выросла :(

Вероятно нужно увеличить нагрузку, что бы вес лучше уходил. К большому сожалению я человек мерзлявый... И на велосипеде мне в такую ветрилу холодно :( Придется что-то придумать в условиях дома.
Из еды все по прежнему, с утра и на ночь коктейль из лимона и имбиря а днём обычная пища.

Удивительно, что после выходных полных шашлыка и пива, вес остался тот же что и в пятницу.

Ситуация я думаю многим знакома, зима, праздники итд. Салаты, селедки под шубами и прочие новогодние прелести. А лето не за горами. Не очень то хочется все лето провести в широких майках скрывая свои жирики. Да и муж уже что-то напрягаться стал, пытаясь меня приподнять.