- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Дуэль Svetlalex & Rejy
Главные вкладки
вс., 13.03.2016 - 20:07 — svetlalex
Дуэль продлится до 30 апреля! Удачи нам, дорогая моя мотивашка)))
14/03 | 15/03 | 16/03 | 17/03 | 18/03 | 19/03 | 20/03 | 21/03 | цель | |
Svetlalex | 71.0 | 69.9 | 69.6 | 69.2 | 69.2 | 68.9 | 68.9 | 68.9 | 62 |
Rejy | 62.5 | -------- | ------- | ------- | ------ | ------ | ----- | 61.8 | 55 |
за неделю | Svetlalex | -2.1 | Rejy | -0.7 |
21/03 | 22/03 | 23/03 | 24/03 | 25/03 | 2603 | 27/03 | 28/03 | цель | |
Svetlalex | 68.9 | 69.3 | 69.2 | 69.2 | 69.2 | 69.2 | 69.2 | 69.2 | 62 |
Rejy | 61.8 | ------- | ----- | ----- | ---- | ----- | ----- | 61.5 | 55 |
Svetlalex | +0.3 | Rejy | -0.3 |
28/03 | 29/03 | 30/03 | 31/03 | 1/04 | 2/04 | 3/04 | 4/04 | цель | |
Svetlalex | 69.2 | 69.3 | 69.2 | 69.2 | 67.5 | 67.5 | 68.2 | 68.2 | 62 |
Rejy | 61.5 | --- | ----- | ------ | ----- | ------- | ---- | 61.4 | 55 |
за неделю | Svetlalex | Rejy |
4/04 | 5/04 | 6/04 | 7/04 | 804 | 9/04 | 10/04 | 11/04 | цель | |
Svetlalex | 68.2 | 68.3 | 68.2 | 68.2 | 68.2 | 68.2 | 68.2 | 68.2 | 62 |
Rejy | 61.4 | ---- | ---- | ---- | ---- | --- | --- | ---- | 55 |
11/04 | 12/04 | 13/04 | 14/04 | 15/04 | 16/04 | 17/04 | 18/04 | цель | |
Svetlalex | 68.2 | 68.3 | 68.3 | 67.9 | 68.2 | 69.2 | 69.2 | 69.2 | 62 |
Rejy | --- | ---- | ----- | 55 | |||||
18/04 | 19/04 | 20/04 | 21/04 | 22/04 | 23/04 | 24/04 | 25/04 | цель | |
Svetlalex | 69.2 |
68.9
1-й день |
67.5 | 62 | |||||
Rejy | 55 | ||||||||
25/04 | 26/04 | 27/04 | 28/04 | 29/04 | 30/04 | Пасха! 1 Мая! | цель | |
Svetlalex | 62 | |||||||
Rejy | 55 | |||||||
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог svetlalex
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
(Тема не указана)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Если уж цель какую то
Если уж цель какую то ставить, то 60 кг пусть будет. Чтоб интересно было читающим.
Вызов принял)
Для меня 60 некрасиво)))
Я тогда костлявая)) Моя цель 62. И тем более у меня трагедия- муж подарил на 8 марта весы электронные, а были механические допотопные)) Так вот, они мне нравятся больше, я на них на 3-4кг меньше))) Я просто охренела когда встала на весы- 71кг-жесть. Так что работы не початый край))
Пиши свой вес.
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
14.03.16 вес=62,5 кг
14.03.16 вес=62,5 кг
Ты такая лёгкая, мне до тебя не дотянуться))
Это мой любимый вес. Буду стараться хоть приблизиться. :butterfly1:
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Первый день Поста: +
Первый день Поста: +
Постничаю))
Вчера была одна вода, сегодня были овощи и фрукты.
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Только вес будет по
Только вес будет по понедельникам, а в течении недели у меня будет либо плюс-придерживалась, либо минус-не придерживалась.
Ок?
Окейно)
Отчет по понедельникам.
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Девченки, желаю удачи вам
Девченки, желаю удачи вам обеим.
Спасибо!
Вы нас как в космос отправляете))
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Удачного дуэлянства.....
Удачного дуэлянства.....
Спасибо, ДОРОГАЯ!
Приложу максимум усилий. )))
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Второй день ВП:+
Второй день ВП:+
Я сегодня
сделала овощной салатик ммм вкусненько после воды)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Третий день ВП: +
Третий день ВП: +
Четвертый день ВП:+
Четвертый день ВП:+
Что сегодня кушала?
Поделись менюшкой))
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Заходь ко мне на страничку) Я
Заходь ко мне на страничку) Я там отчеты по менюшке веду и по самочувствию)
Что-то медленно я иду вперёд,
можно сказать стою в направлении цели((((((
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Пятый день ВП: +
Пятый день ВП: +
Шестой день поста.
Самочувствие нормальное у меня и меня окружающих. Но что-то мне подсказывает, что я делаю что-то неправильно в питании. И сладкое с солёным убрала, мучное ограничила, а за 6 дней такой результат.... Наверное, привыкший к лишениям и диетам мой организм решил никак не реагировать и живёт своей жизнью ))
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
а чем плохо? по-моему
а чем плохо? по-моему нормальное снижение веса.
Мне отражение в зеркале не нравится(((
Хочу уже перемен каких -нибудь и свой 44-й свободный))
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Шестой день ВП: +
Шестой день ВП: +
На 21.03.2016: вес=61,8 кг
На 21.03.2016: вес=61,8 кг
Отвесы у нас разные, но удивительное дело:
до цели одинаковое количество кг надо ещё сбросить 6.8-6.9)))) Вперёд, Rejy, нас ждут великие дела!
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Седьмой день ВП:+ Восьмой
Седьмой день ВП:+
Восьмой день ВП:-(нарушала)
А у меня привесы (((
Не знаю в чём дело, сладкое не ем, иногда солёное. Ничего, мы упёртые))
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Девятый день ВП: +
Девятый день ВП: +
Десятый день ВП: +
Десятый день ВП: +
11 день ВП: +
11 день ВП: +
12 день ВП: -
12 день ВП: -
13,14 дни ВП: -
13,14 дни ВП: -
Вес на 28.03.2016=61,5 кг
Вес на 28.03.2016=61,5 кг
15 день ВП: +
15 день ВП: +