Значит так.....

Значит так.....Времени осталось мало, а 7 лишних килограмм не дают покоя. Начинаем действовать. Для начала, Я решила очистить организм: 3 дня гречка с кефиром, потом правильное питание, в основном белки и овощи. Спорт.... долго думала на чём остановиться, решила для себя обойтись наименьшими финансовыми затратами: дома - ХулаХуп - ежедневно по 15 минут; с середины апреля, когда потеплеет, легкий бег - через день по 40 минут.
Посмотрим, что получится....
Дополнительно, мои параметры - вес 72, рост 178, для осознания ужаса ситуации добавляю фото.
Торжественно клянусь ежедневно писать всё, что происходит в этом направлении)