Блог Shelby

кто-нибудь на этом сайте избавился от целлюлита?? очень нужны советы....

Итак, при целлюлите нельзя:
птицу, красное мясо ( я так понимаю это свинина, говядина??)
молочные продукты ( а как же йогурты? мне они нужны для желудка...)
алкоголь (хех...)

Сварила себе на обед рис с морепродуктами...такая гадость получилась... поела чуть-чуть риса, ибо покушать надо было, и выпила два стакана сока... жалко денег, которые я потратила на морепродукты....

проходит второй день..
Хочу шоколадку...ужасно. Нужно думать о своей красоте...нельзя шоколад. Хотя без него я не смогу. Но на ночь точно есть его не буду...

Вот и начался мой первый день здорового питания.
С утра съела немного гречневой каши(на воде) и 1 вареное яйцо. мало соли.
Наелась, довольна, кушать не хочу))
На обед собираюсь варить рис и потушить рыбу.

Доброго времени суток.