Суббота не подошла для начала новой жизни

Мое правильное питание перенеслось на один день, то есть оно началось сегодня. Но вчера я провела 2 часа на катке и практически не стояла, а всё время каталась. Сегодня ужасно болит спина даже сидеть тяжело... сегодня спорта не будет. Аппетита особо нет - кое как заставила себя скушать небольшую тарелку салата "Цезарь" и перекусила бутербродом из хлебца, сливочного сыра на который положила колечками банан и сверху малиновое варенье без сахара (мама диабетик) Кушать не хочу , завтра будет суп и салат с курицей ананасами и кукурузой:) Утро начну с легкой зарядки.