- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Идем к цели.
Главные вкладки
вс., 11.12.2016 - 13:20 — сергитан
Несколько дней было очень тяжелая работа физически. Бессонные ночи. Только сейчас немного прихожу в себя. Вес постепенно снижается. И это радует. Отказалась от сладостей еще с 11 ноября. Но вчера на работе кусочек торта съела. Это плохо. Теперь постараюсь не срываться. надо себя научить по-другому смотреть на еду. Радует, что до цели еще 28 дней и всего - 8 кг сбросить. Собираюсь добавить зарядку по утрам и немного физических упражнений днем. Всем желаю успеха в поставленной цели!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог сергитан
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии