104й день на Дюкане

Главные вкладки

ср., 30.03.2016 - 12:46 — yuliya85

Сегодня у меня ЧБ

Утром завтракала оставшимся куском творожной запеканки.

На обед и ужин у меня еще в изобилии куриный шашлык и оставшийся с позавчера кучерявый рыбный супчик (куриный бульон, консервированный тунец, вбитое в бульон яйцо, зелень, перец, чеснок - по вкусу, рис ширатаки если есть - но можно и без него). Туда еще можно крабовые палочки добавлять - но я их предпочитаю добавлять перед подачей, чтобы они там не размокали.

Кстати ширатаки в составе супов меня очень радуют - семья от настоящего риса и лапши в составе супа не отличает.

Белковая диета
Нравится: 
0

Комментарии

Teona — ср., 30.03.2016 - 19:52

И правда супчик кучерявый получился)) меня смущает немного то, что меню БО и ЧБ дней у тебя как то мало отличаются друг от друга... По сути ежедневно куриный шашлык, запеканка и соленые помидоры.. А где же салаты, свежие овощи или хотя бы овощные запеканки? Я вот не могу однообразно питаться, приедается так все! girl_sigh

yuliya85 — чт., 31.03.2016 - 10:36

Да у меня щас времени на готовку нет - я же проболела дофига времени - сейчас надо разгребать работу. Хотим на все лето уехать с семьей пожить в Сочи - нужна денежка, соответственно.

Teona — пт., 01.04.2016 - 00:07

Сочи это круть :happy: girl_wink

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • Добрый Жук
  • Bri