112й день на Дюкане

Главные вкладки

чт., 07.04.2016 - 15:25 — yuliya85

ЧБ. Зампеканка из творога, курошашлык, пепси лайт. Честно говоря, сейчас, когда вес уже почти меня устраивает, мотивация начинает страдать. Мечтаю уже перейти на закреп. До 75кг дойду - и перейду.

Белковая диета
Нравится: 
0

Комментарии

Teona — чт., 07.04.2016 - 17:05

Если ты хорошо себя чувствуешь и выглядишь в своем теперешнем весе, можно переходить на закрепление. Что такое 75??? Просто цифра! И не факт что ты будешь намного лучше выглядеть чем теперь...закрепляй!! 24 кг это и так ооочень много, да еще за такое короткое время....молодец :happy8: love2

yuliya85 — чт., 07.04.2016 - 21:00

Да, наверное, буду переходить на закреп. Тем более, что я уверена, что и на закрепе еще терять буду - с моим то недостатком времени на готовку. Все равно курошашлык будет основой рациона.

Teona — пт., 08.04.2016 - 23:46

Если уж очень хочется, можешь почередовать еще недельки три... Скажем, до майских.. И все! Будет даже если 80 кг, а не 75 все равно супер!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • ihba