- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Привет всем!
Главные вкладки
пт., 18.01.2008 - 18:08 — Анюточка
Привет всем! Очень много читала комментарии, и вот решила написать. Такие все молодцы, я бы медали раздовала, кто так может мучаться ради фигуры. Вообще я никогда раньше не представляля, как это сидеть на диете. В школе никогда себя не ограничивала, ела что хотела и постоянно гуляла, единственное, что это я любила спорт. Весила тогда 65 кг, но толстой не была, просто достаточно "сильная" была. Когда вес перевалил за 67 поняла, что жутко не хочу быть такой. После 11 класса поступила в институт, стрес сделал свое дело. Похудела до 62. Решила сесть на строгую диету. Могла ни есть вообще сутками. Стала весить 48 кг. Плакала просто каждый день по любому поводу, даже жить просто не хотелось. Теперь в панике, помогите!!!!! Не хочу набирать обратно, веть скинула быстро, значит должен быстро вернуться, а я не хочу. Я теперь просто боюсь есть, а когда ем, то мне кажется что я все равно голодная, постоянно думаю о еде, и не могу отказаться от шоколада. Я уже поправилась за 1 месяц на 2 кг. Всем, кому знакома проблема, пишите. Мне кажется что вместе легче.
Нравится:
- Блог Анюточка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Привет!!!
Не волнуйся так, может тебе просто стоит заняться спортом и не есть после 6, устраивай раз в неделю разгрузочный день!!!Все будет ок!!!
у меня сейчас в
у меня сейчас в жизни вообще нет свободного времени. Я сейчас на стадии поднятия по карьерной лестнице и в институте сессия. Все свободное время я на работе за компом, даже в выходные. А ведь когда сидишь еще больше набираешь. Домой прихожу только спать. Всегда мечтала записаться в фитнес-клуб. Спасибо за поддержку!!!
Сидишь?
Сиди на здоровье! Расти в должности. Если есть возможность, приноси в офис нарезанные овощи или фрукты в пакете. Прячь пакет в стол и таскай потихоньку оттуда капусту, огурец, болгарский перец. Каждые три часа перекусывай - точно похудеешь!
а это идея....у
а это идея....у меня очень часто пиццу в офис заказывают....слюники так и текут, но я держусь, зря наверно про этот сайт раньше не знала, теперь я знаю, что я не одна такая. Недавно выработала стратегию, если поднимаюсь на этаж выше, по лестнице можно пробежаться, а потом обратно. Пытаюсь в мелочи искать выгоду.....
Вот умница.
Главное - за быстрым результатом не гонись. Настройся - все получится!
ты умничка,
ты умничка, держись, у меня похожа ситуация, сижу в офисе, учусь, еще работаю помимо офиса, домой только на ночь, на личную жизнь и то времени нет, мысленно с тобой!!!
Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))
Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!
ресторан
Ой, девочки....иду с любимым в ресторан, ну как отказать, когда тебя приглашают в пятницу вечером? Правда завтра на работу, но это не проблема...а время сколько страшно подумать, и отказать не могу. Надеюсь буду держаться и ограничусь бокалом вина и легенькой закуской. Завтра обязательно разгрузочный день!!!
Надеюсь ужин
Надеюсь ужин будет романтический;)
А от поцелуев тоже калории сжигаются, так что удачного свидания;)
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.