Блог Jultk

Уже 10 день, а я что скинула? А я ничего! 800 грамм, но они какие-то сомнительные. Кстати, не пойму когда лучше взвешиваться... С завтра на питьевую диету! Как можно дольше, и как можно больше пить. Чтобы всегда в руках была бутылочка воды!
_________________________

Всем привет
Так, измерения добавляю только в отчете, а отчитываться буду стараться каждый день!) По питанию я не знаю, что делать. Сегодня на завтрак была каша, в универе хлебцы с водой, после каша, на ужин творог с (!!!) медом. Мед! Не могу есть творог без меда, ну никак. А раньше ела... Говорят, до 12 можно есть что угодно, или до 9.

Всем привет! Я студентка, хочу уже привести себя в форму!) Начала бегать по утрам, по вечерам делаю упражнения. Но не знаю, на какую диету сесть, чтобы её пройти до конца, и чтобы был толк. Два года назад сидела на питьевой, похудела тогда нормально так.

Всем привет! Я студентка, хочу уже привести себя в форму!) Начала бегать по утрам, по вечерам делаю упражнения. Но не знаю, на какую диету сесть, чтобы её пройти до конца, и чтобы был толк. Два года назад сидела на питьевой, похудела тогда нормально так.