1,5 года не была на сайте

Главные вкладки

Изображение пользователя Lenchik2009.
вт., 19.07.2011 - 18:24 — Lenchik2009

привет всем худеющим! давно я тут не была...1,5 года уже. За это время есть положительное-я не поправилась, НО и не похудела((( а всего-то хочется убрать 5 кг с 50-ти до 45-ти, но все мои мотивы, сила воли, решительность куда-то улетучились...никак не могу серьезно взяться за себя. А через месяц планируем на море...как же я там такая буду???(
Если есть такие как я, подскажите, где и как вы снова нашли стимул к похудению? как опять взять себя в руки спустя столько времени?

О себе


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Викуля88.

Викуля88 — вт., 19.07.2011 - 18:35

Таким маловесикам как мы легко худеется на кисломолочке с низким % жирности. Например кефир 1%, обезжиренный творог, йогурты. Ну и фрукты овощи конечно. Всё бонально-исключи сладкое, соленое и всякие вредности. За месяц легко 5кг скинешь! girl_wink


Изображение пользователя Lenchik2009.

Lenchik2009 — вт., 19.07.2011 - 19:02

спасибо) но вот исключить всё это сложно...раньше мне было легко, т.к. я жила с родителями. А сейчас с парнем, а он у меня любит покушать вкусненькое. На завтрак обязательно шоколадка, сытный ужин, алкоголь. Мне тяжело готовить всё это и не есть...(


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя fifa.

fifa — вт., 19.07.2011 - 18:49

Вроде и сбросить немного, это и расслабляет.
Я тоже все время возле 50 кг топчусь girl_mad
Мотивацию чаще здесь черпаю ;)

У тебя впереди море- тоже хорошая мотивация! Настраивайся и вперед!

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • gogodancer