- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Все смогу и добьюсь своего!
Главные вкладки
сб., 09.07.2016 - 08:55 — pol9
Приветствую всех.
Мой рост - 164 см, вес - 99 кг. Вес к которому я стремлюсь - 65 кг. (на данном этапе). А дальше видно будет, в идеале 55-60 кг.
Сейчас я очень стараюсь не кушать после 18:00 (иногда не получается, т.к. случаются частые посиделки с друзьями :75: , но от этого вес, тьфу тьфу тьфу, не прибавляется, но и ,естественно, не уменьшается). Исключаю вредные и калорийные продукты.
Надеюсь это последняя попытка, которая увенчается долгожданным успехом и приведет меня к заветной цели!
Нравится:
- Блог pol9
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Сил тебе!
И терпения! Да, сложновато в это вклиниться, но потом становится легче! Но главное, не расслабляться)))