Первый день разгрузки

Всем приветик) Вот и, в принципе, запрыгнула я на первую ступенечку перед овсяной диетой - разгрузку. СЕгодня мой день начался со стакана воды с лимоном, в обед арбуз, на ужин 1 персик без кожуры (терпеть не могу то, как эта мерзость скрипит на зубах...брр) Утро я начинаю с планки: 1мин - вытянутые руки, 30 сек - локти. Далее была уборка очень даже интенсивная и приготовление обеда (как ни странно запахи меня не взяли)). Утром удивили весы: вес прыгает как попрыгунчик: вчера 88, а сегодня 86.5. Но, в целом, я не удивлена, так как мой средний вес 85-86, поэтому все окей, буду делать выводы именно от этой точки, а не от веса в 88 кг. Чувствую себя великолепно и по прежнему дико ожидаю понедельник (тренировочная наркомания тоже существует, по всей видимости) Всем хороших выходных)