Диета. Начало.

Вот я и решилась сесть на диету. Нет, необходимость ланного шага я осознавала давно, но силы воли не хватало. Стало жаль свои прекрасные, натренированные мышцы, которые спрятаны за жиром... Надо худеть, решила я, тем более праздники закончились и соблазнов гораздо меньше, а тепло, а следовательно купальный сезон и время коротких юбок не так далека, как кажется. С утра засела за интернет, начиталась полезных своетов о диетах. Самое странное, пока читаешь описание диет, есть хочется еще больше)) Ну да ладно. Мужик сказал - мужик сделал! эээ.. то есть, девушка решила, девушка будет испольнять))) Первым делом встала на весы: 62 кг. Страшненько, конечно, а что делать. Для этого на диету то и сажусь. Так хочется все лишнее с бедер скинуть. Взяла блокнот и методично записывала все съеденное сегодня, расчитывала по калориям. Получилось 1700 ккал. Многовато будет. Но для первого дня сойдет, а не то резкое снижение потребляемых калорий выльется в ночной налет на холодильник. Надо постепенно готовить организм к худшему. Эээ, то есть к лучшему конечно)))