вт., 24.01.2017 - 16:31 — rina88
Приветики!
Начну с замеров
10 октября-24 января
грудь 101-93 (минус 8 см)
талия 87-77 (минус 10 см)
вт., 24.01.2017 - 10:44 — rina88
Всем привет!
Как я и говорила, пост не сохранился.
2 кг ушли за месяц, считаю очень даже неплохо.
А еще пришла мысль, что я могла этим всем и не заниматься, не выходить из зоны комфорта и продолжать так же питаться(извините жрать). И ходить с недовольным лицом недовольная собой и жизнью. Могла, но не стала.
пн., 23.01.2017 - 15:30 — rina88
вс., 22.01.2017 - 10:38 — rina88
Девочки! Дайте пинка! Сегодня сожрала половину большой шоколадки "Алёнка", 550 ккл, нормально? Вечером хотела перекусить рулетиком из грудки, а теперь только стакан кефира мне светит . Простите за красное белье) смайлики в тему настроения.
сб., 21.01.2017 - 15:22 — rina88
Всем дратути)
Итак, хочу увидеть цифру 57 и..., осталось 900гр.
пт., 20.01.2017 - 16:14 — rina88
Всем привет!
ср., 18.01.2017 - 16:11 — rina88
Всем дратути)
Вчера дочке делали прививку, график сбился, спать уложила почти в 11. На ютубе играла колыбельная, вырубало меня дико, но ... Но! Мне нужно шлифовать свое тело!
И я с 11 до 12 вечера делала силовую. И потом с чистой совестью легла спать. Кстати, после того как я стала заниматься, от бессонницы и след простыл.
вт., 17.01.2017 - 12:06 — rina88
Всем хеллоу)
Вчера был отличный день, я все запланировала, расписала, записалась ко всем... а сегодня выписалась.
пн., 16.01.2017 - 11:47 — rina88
Всем приветики!
Вчера пожалела себя, первый день кд, настроение в жопэ, выжатая, уставшая. Не занималась.
вс., 15.01.2017 - 11:37 — rina88
Всем привет)
Вчера это случилось. В больших и наглых объемах. Картофан, мясо, майонез, кекс, конфеты, шампанское... Ушла в разнос. Первый день кд сегодня. Я дико хочу жрать, мега))) пока держусь. Ну, как держусь.
Страницы
Новые комментарии