"Не ждали?" - спросил вернувшийся аппетит...

Бегло просматривала дневники нас, большинства разленившихся, как выяснилось, полегчало даже как-то)))
Не знаю, что это, то ли погода, то ли восстановление, то ли возвращение на время покинувшего меня аппетита, но давно я такого жора не испытывала.
Нет, все по режиму, как и было. Утром - зеленый чай с молоком. Обед с 13 до 14 (по выходным все сдвигается на час-два).Полдник между 16 и 17. Все.
Но после обеда просто прорывает на десерты...

Сейчас понемногу возвращаюсь к физической активности. Но очень осторожно. Два раза в неделю занятия в реабилитационном центре госпиталя. По дому уже почти со всем справляюсь.
Смотрела, как фигурист Ягудин через 45 дней после аналогичной операции тройной прыжок делает и содрогнулась...
Да уж,таких как я не берут в фигуристы.

А вот про планку очень кстати прочла у нашего предводителя "метров в кепках"! Её-то мне и уже можно начинать делать!
Велосипед мой в гараже пылится в ожидании. Но до него еще так далеко...
Пока - вяжу и рукодельничаю. Памятуя о том, что спасение утопающих - дело рук самих утопающих, при неисправности ног с удесятеренной энергией заработали руки. Уже была в своей чердачной мастерской и уже шила!