Блог Zima_Nata

Всем привет! Вечер пятницы, ура!)) Но нам не время расслабляться...
Вспомнила одну простую истину... наш жир легче мышечной массы. И в погоне за ''идеальным'' весом нужно помнить этот факт. Если вы себе обозначили свой идеальный вес, учли ли вы тонус своих мышц? Ведь самая эффективная диета не залог шикарной фигуры с рельефом.

Вчера муж ужинал красной икрой, потом выпивал. Так как я не посветила его в свои планы, он расчитывал на мою компанию. Желание помочь ему с икоркой перебила сладким перцем болгарским, очень его люблю.