Лед тронулся....

Главные вкладки

Изображение пользователя Оличка.
чт., 27.08.2009 - 11:39 — Оличка

Ну наконец то стал виден результат..... :) Кстати, без особого напряга...... ;)
Стараюсь придерживаться системы - 60. Конечно не так строго. как нужно, но в основном..... Самое приятное то, что не приходится не от чего отказываться!!!! :bigsmile: Вес 83 кг, а это значит, что с 21 числа минус 2 кг :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
Итак, продолжаем!

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

shelale — чт., 27.08.2009 - 12:36

А что за система 60?

Изображение пользователя Оличка.

Оличка — чт., 27.08.2009 - 20:57

Екатерина Мариманова похудела на 60 кг, а потом написала как....... ;)
Вкраце смысл этой системы: Утром ешь все что хочешь, обед почти все, ужин должен быть легкий, сладкое только до 12-00, после 18-00 не кушать.
Если хочешь подробнее зайди на ее сайт.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Калина
  • gogodancer
  • ксюшонок
  • zulenka