Начало пути

Сегодня что-то вроде очередной попытки взять под контроль свое тело.Сейчас голодать,увы,не выйдет ,т.к мое питание опять находится под наблюдением врача.Надеюсь до нового года как-то приучить себя вести этот , своего рода дневник.Как только меня снимут с учета я начну недельную голодовку , начинать ведь стоит с малого.Попробую так же сделать грамотный вход и выход из голода ,ибо очень переживаю за то ,что вес вернется.