день 905.

Похвастаться особо нечем. День под девизом "Если есть сомнения, всегда говори ДА!". Были сомнения идти ли в тренажерку - пошла, были сомнения делать ли обертывание - сделала, были сомнения сожрать ли коробку конфет.. сожрала.
В общем, нагрузка сегодня мне понравилась. 65 минут на беговой дорожке: 7,5км интервального бега, :heat: потом еще 10 минут на степпере. Ну и плюс растяжка небольшая.

Из процедур: скраб и глиняное обертывание.

Из меню: 160гр конфет, яблоко, йогурт, овощной суп-пюре.)) Ну если по калорийности - около 1300ккал за сегодня. Остаток дня буду пить воду и чай.)

Не взвешиваюсь пока - бестолку.. В пузе трехдневный рацион.) Хожу шариком.)