Как убрать выпирающий живот?

Главные вкладки

чт., 28.08.2008 - 15:54 — фасолька

Здравствуйте, девочки! Давно здесь не появлялась - уезжала отдыхать - и скажу честно, находясь вне дома мне лично худеть удается лучше, почему-то дисциплинирует. Может быть, больше разных развлечений и дел, что на еду как-то меньше внимания остается. Итог - за 2 месяца мне удалось похудеть на 6 кг. Немного для кого-то - но для меня - результат! Единственное большое НО - никуда не девается мой выпирающий живот - я бы даже сказала "висячий", но не скажу - потому что немножко его люблю - он же часть меня, но хотелось бы. чтобы мойй живот стал поменьше. Я делаю упражнения на укрепления мышц живота - качаю пресс, поднимаю ноги, прыгаю через скакалку и танцую под "Русское радио" - если у вас есть свои советы и рецепты - помогите, пожалуйста! Буду рада любому отклику - вместе, как говорят, мы сила!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Milly.

Milly — чт., 28.08.2008 - 16:01

с приездом:)
я еще антицеллюлитным гелем мажу, как и бедра. и медовый массаж на него делаю.

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Изображение пользователя Legul.

Legul — пн., 05.09.2011 - 15:24

У меня такой животик после кесарева появился, два года с ним боролась и все никак...и только несколько месяцев назад нашла один выход для себя: раз в неделю сижу на воде, живот как отрезает сразу, сперва было на несколько дней, потом огранизм привык..в обычные дни сбалансированное питание. Упражнения нашла в интернете и подкорректировала под себя: хула-хуп с массажными пупырками :), пресс (на верхнюю, на нижнюю, косые, вся верхняя поверность ...по времени минут 10-15, по количеству 450 раз), каждый день в течение месяца делала, сейчас делаю 2-3 раза в неделю. И конечно же крема, массажи с люффой, маски с глиной, щипки. Я думала животик после кесарева это уже навсегда - а вот и нет!!! главное желание что-то изменить! Девочки верьте в свои возможности!!! и не теряйте времени зря!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Золотце