14.03.2025

Всем привет!
Питание почти как вчера, вышло на 1489 калорий, БЖУ - 114 / 67 / 112.
Утром была на стадионе, потом отвозила в сервис машину, пришлось пешком хорошо так пройтись до остановки, т.к. я решила не ждать в сервисе, и правильно сделала, машину отдала в 8.40, температура была 1 градус тепла, в общем, холодно на улице было.
Добралась домой, позавтракала, с внучкой позанималась английским по скайпу, замесила тесто на печенье с тыквой, лепешки свои испекла, позвонили, что машина готова. Опять до остановки автобусной, через магазин домой, купила курицу и свиную ножку. Завтра сварю холодец.
У нас опять похолодало, но солнечно, днем плюс 5, ночью минус 5.
Настроение хорошее, потому что получается удерживаться от всякой дряни. Пора уже и силовые добавлять хотя бы по чуть-чуть, еще бы и силы воли где взять. Ладно, будем искать.
Всем удачи, девочки!