19/04/13

Всем привет!
У меня какое-то странное ощущение - вроде бы я легче стала, чувствую себя как-то по-другому, а на весах циферь не меняется! Стоит две недели на 66.9-67.0. Видимо какое-то плато, надо его перетерпеть!
По спорту: по-прежнему два раза в неделю, но стабильно, хожу и даже с управляющим клуба познакомилась :-)) Чувствую, что могу уже и три раза, но не хватает времени, так что думаю дома добавить вечерней нагрузки. Поприседать в плие, поотжиматься, пресс прокачать. Ну, так, в лёгком режиме чтоб, но регулярно. Завтра прям начну. Сегодня окна намывала - уже сил нет на это))))))
По питанию: а тут всё просто - Великий Пост! Так что у меня овсянка на воде с утра, днем салат и компот))), вечером рис (гречка) и морепродукты (хоть какой-то белок надо ж есть, а то все мышцы "съем"). Кстати, мама моя сказала, что я поубавилась в объемах, но я спецом всё промерила - неа, не убавилась...
Про жизнь: вся моя весёлая семейка в ближайший четверг отправляется на две недели путешествовать по Коста-Браво, побережье Испании. С остановками в Барселоне, Тортосе, Бенидорме.  Тусяшки нет давно на горизонте, а то б свиделись. Жаль, тогда так и не съездили, правда, мур?
Про красоту: в связи с приближающимся 40-летием, прошила себе лицо мезонитями, диспортом обколола лоб и глаза. На свои каштановые волосы решила сделать небольшое тонирование, совсем темной уже надоело ходить (два года прошло), а в блонд возвращаться не решаюсь (еще помню, как меня бесили тёмные корни!), да и волосы жалко - только вроде выходила! Никак не найду хорошего массажиста по телу. Вроде кто-то устраивает (поначалу), а потом халтурить начинают, цены задирают непомерные какие-то, в общем как-то пока не решен вопрос. А надо, потому что кожу подтягивать необходимо, чую, что провисает во многих местах.
Ну, вот как-то так и живу. Отвожу-привожу детей из школы, делаю покупки, готовлю, веду хозяйство, сверяю расчеты по ЖКХ и налогам, провожу ТО в автосервисе, меняю резину на летнюю, езжу в химчистку, в ветклинику делать прививки животным, помогаю сыну делать уроки вечером, иногда встречаюсь с подругами на чашку кофе, а сегодня даже в кино сходила (нашла время!).
Всем вам желаю хорошо отдохнуть на длинных майских выходных, хорошо провести время с семьей и близкими и не срываться в сезон открытия шашлыков!))))