- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
6/24 Круиз. Отчет за день
Главные вкладки
вт., 08.04.2014 - 22:18 — СЮЗАНка
Съедено за день:
7.40 - отруби, кофе с молоком
10.50 - куриное филе с грибами, помидор, кофе с молоком
17.00 - куриная грудка с горчицей, салат из помидоров и огурцов, кофе.
Из физических упражнений:
пресс - 3 раза по 20
скакалка - 300 раз
Сегодня утром было так тепло и солнечно, но пока мы прособирались на прогулку, стало пасмурно и пошел дождь. Гулять не пошли. Уложила девчонок спать и сама, не знаю как, заснула (сказываются недосыпы, да еще погода такая). Так что вместо прогулки сегодня был сон)))))))))))).
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог СЮЗАНка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии