я стою в компании с КД

Главные вкладки

Изображение пользователя Елена..
ср., 25.07.2012 - 06:43 — Елена.

Доброго утра, девоньки) Вчера не писала, и некогда и нечего. Стою, никого не трогаю, примус починяю, ага.. КД. С утра аж плюс кг ровно, после ходьбы-опять родной вес, но отекшая, так что думаю, после КДшек отвес ждет. Хотя последние два дня есть хочется...порциями стандартными не наедаюсь, плюсую, позавчера добавила в рацион кашу льняную на работе заварила и две овсяные галеты. Вчера вечером к творогу добавила 3!!!! морожки. Зато дома их теперь нет. И все равно спать голодная легла. Прохладно, наверное. из-за этого. Теперь белок постоянно будет нужен, срывы мне не нужны) Питалка на сегодня: завтрак и обед-куриная голень, 3 штуки, ужин-отварная рыба. И к тому и другому добавлю свежий перец вприкуску))
Как-то так, мои дорогие) Хорошей всем недельки и отвесиков))

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ЖиРтРеСт.

ЖиРтРеСт — ср., 25.07.2012 - 07:19

:1eye: :1eye: :1eye:
Лена , спокойствие только спокойствие... цветочки


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя HELGA111.

HELGA111 — ср., 25.07.2012 - 07:35

laughter2 Ну ты Ленусь даёшь, я сперва подумала морожка, это ягодка такая есть, ну думаю прикольно где думаю взяла???? А это мы мороженком балуемся, ну ничего все перегорит, кдэшки все сожгут :spring9-2012:


Диеты на www.nadietah.ru

Малана — ср., 25.07.2012 - 07:37

Я кстати тоже сначала про ягоду морожку подумала. :laugh1:


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Красота Ненаглядная.

Красота Ненаглядная — ср., 25.07.2012 - 07:55

А я сразу поняла, о чем речь :) Такое все родное

В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59

Малана — ср., 25.07.2012 - 07:23

Доброго утра Леночка,ты у нас умничка,всё правильно делешь.КД закончатся и вес рухнет в низ.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Красота Ненаглядная.

Красота Ненаглядная — ср., 25.07.2012 - 07:32

Леночка, держись. Белок - он очень нужен... Я вот тоже без белка очень голодная спать ложусь. Мясоеды, понимаешь
Кстати, у меня 1-го тоже КД начнутся, так что 80 к 3-му цель очень труднодостижимая (но, достижимая).

3 МОРОЖКИ?! АМ-АМ-АМ, безобразие :)))

В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59

Изображение пользователя Елена..

Елена. — ср., 25.07.2012 - 08:15

Ягода девочки- мороШка)))) где бы ее взять-то)))) не, я нагло и беззастенчиво съела три мороженки!!!! Да я кстати и привыкла набирать в кд отеки, не переживают, просто очень уж тормозить не хочется)))

Изображение пользователя Мурлита.

Мурлита — ср., 25.07.2012 - 08:26

Ленусь,я тоже мороженное обожаю просто))) У нас жара,так я утром иногда ела :spring9-2012: У меня КД не скоро,так я пока как удав спокойная,а так тоже почему-то голод начинается. Именно голод. pardon

Ты хорошо идёшь,Ленусь,поэтому после КД всё вернёшь и всё наверстаешь,ты же умница! d_sunny


Изображение пользователя Красота Ненаглядная.

Красота Ненаглядная — ср., 25.07.2012 - 09:20

Ленусь, ты давай уже к понедельнику 105 покажи!

В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59

Изображение пользователя Сфера.

Сфера — ср., 25.07.2012 - 11:44

Леночек, все своим чередом! Сама говоришь заметно отекла. Вот закончатся твои "радости" и как отвесит тебе организм!
Я мороженое с начала лета не ела... на морем может и не устою то на пляже))))


Изображение пользователя Елена..

Елена. — ср., 25.07.2012 - 13:07

Мурляшка, я тоже на это рассчитываю, после кд скидывать начну, пока постою)))

Изображение пользователя Елена..

Елена. — ср., 25.07.2012 - 13:08

Верунька, в любую другую неделю сказала бы- не вопрос))) но с КД ничего не обещаю)))

Изображение пользователя Красота Ненаглядная.

Красота Ненаглядная — ср., 25.07.2012 - 14:18

А я тут всех агитирую хожу. Может кто послушается и исполнит указание.

В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59

Smorodinka — ср., 25.07.2012 - 13:25

Лен, я так привыкла читать скупое меню в твоих постах, что мороженое меня удивило несколько :laugh1: а когда я увидела, что их было 3, то я вообще в шок поверглась preved
как новая работа?

Изображение пользователя Н_а_с_т_я.

Н_а_с_т_я — ср., 25.07.2012 - 14:07

Вкусненько сегодня у тебя, у меня печальнее меню)))
А морожки вчера приятно заходили?)))

Изображение пользователя Елена..

Елена. — ср., 25.07.2012 - 16:30

Ну так поэтому я и сижу на ПП))) я уже попробовала диету, где можно только то, что можно, больше меня никаким калачом на диеты не загнать!!

Изображение пользователя Елена..

Елена. — ср., 25.07.2012 - 16:34

Смородинка, меня саму удивило))) хотелось ну очень...))) а вкуснющиеееее)))) работа занимает кучу сил, нервов и времени, но очень интересная!

Изображение пользователя ЭЙХОРНИЯ.

ЭЙХОРНИЯ — чт., 26.07.2012 - 15:00

У меня помоему тоже КД скоро..начал просыпаться жор( Эхх..а в прошлом месяце я так хорошо это пережила..

Ну ничего! Держимся! Берём себя в ручки!

Они смогли! И я смогу!

Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Белочка
  • Калина
  • zulenka