Блог Елена.

Вот она я, безобразница) вес в районе 107, я на месте) второй день взяла себя в руки, балдею от прилива сил, питаюсь скромно, но это не главное, а самое главное, что я ожила наконец-то, вылезла из консервации...работа с 7 до 18 до добра не доводит))) сегодня была первая прогулка в обед за долгое

Доброго утра, красявишны!!!!!
Итак, послушав свой организм, я поняла, что он готов худеть! Поэтому неделька у меня будет борьбы с привесом и верой в отвес! Ходьба вчера была, сегодня не было, ходить буду по вечерам в течение 2-х недель, т.к. живу на даче у родителей, и времени утром нет-ехать на работу надо. Сегодня день белковый у меня, сытный
з: 2 яйца
о: отварная говядина
у: отварная рыба

Здрасте, девоньки!
Вот и тут я снова, понурив головушку))) вру, не понурив)))

Девочки мои хорошие и красивые! Как же мне вас не хватает!!! но время! только пришла с работы, а через полчаса массаж, а потом только спать, утром ухожу рано, а еще и ходьба утром, на работе как сайгак, вот и нет меня тут)))

Доброго утра всем стройнеющим лялькам нашего сайта!
По традиции кратко - у меня привес небольшой, опять же по традиции я его не учитываю и в упор не вижу. Ходьба утром 4,25, разошлась я чего-то))) питалка:
утро-2 яйца вареных+помидор
обед: кюфта+перец+помидор
ужин: овощную тарелку сделаю - помидор. перец.огурец.

вверх, к идеальному весу! ох, выбьет массажистка из меня остатки духа и кучу жира))) Шевелиться сложно, но нужно) Дела опять грозят лавиной. И на работу надо, и в магазин, и к родителям съездить.

Ну что, пока, КД, прощай еще один кг) Доброго утра! Нынче я 105,7, то бишь кг. таки сгинул, чему я рада. Очень загружена, еле выкроила 5 минут на отчет, всех люблю, почитаю по мере возможности, девоньки) Я уже с 7 утра работать начала))) Вечером у меня массаж теперь, курс делаю 10 дней. Утром ходьба 3, 8 км. Питалка на сегодня -
з: омлет из 2 яиц с огурцом и перцем

Доброго утра, девоньки) Вчера не писала, и некогда и нечего. Стою, никого не трогаю, примус починяю, ага.. КД. С утра аж плюс кг ровно, после ходьбы-опять родной вес, но отекшая, так что думаю, после КДшек отвес ждет.

Самой смешно))) Но и такие милипусенькие отвесички дают полновесные кгшечки в минус! Всем бодрого утра! забежала на отчет. Итак, вес 106, 7. Ходьба 3,38 км. Питалка белковая получается) -
з:2 яйца вареных, помидор
о: отварная индейка, бульон
у: творог.

Чего это с организмом происходит?