Блог Елена.

Ничегошеньки не понимаю. Целый день вчера на лечебной минералке - 1 литр плюс обычная водичка. А отвес всего 200 грамм. Кого бы покусать? Да в жизни такого не было! Ладно бы плато после того, как килошек 7-10 скинешь, это понятно, перестройка организма, бла-бла-бла... А я чего?

Вчера отмечали праздник. Пить я не пила, а вот шашлыка умяла за будь здоров...наверное кусков 7 больших...плюс клубника, мандарины. До 6 вечера. Привеса нет. Отвеса нет. Короче, я поняла свой организм! Он у меня мясоед.

Девочки, всем спасибо! Всех выслушала, все учла.

Что происходит??? Я захотела бегать? Я никогда!!!! не бегала...у меня лишний вес с детства, желтухой переболела и диету не выдержала (в садике еще), поэтому физра никогда не была моим любимым предметом, с лишним весом тяжело то, что для других-игра.

Утро доброе!
Медленные шажочки у меня пока, -100 отвесик... похоже, вечером фрукты не есть отличная идея, буду ужинать белком...
Итак менюшка на сегодня:
утро-1 яйцо
обед- отварная говядина грамм 100, огурец, яблоко
ужин - отварная говядина, салат из капусты, огурца и зелени

Мой день, мой новый день начался!!! Солнце, свежесть, мягкая прохлада, как хорошо жить на природе!!! Еще бы работу отменить на летний период))) Но жить-то надо на что-то, хорошо хоть, есть возможность совмещать приятное с полезным.

Вес на утро 118 кг, итого за неделю -2 кг. Нормально, живем.
Планы по питанию на сегодня зависли в пелене дождя :spring1-2012:
Хочу уже солнышко!!! Я, видимо, солнечной энергией подпитываюсь, есть намного меньше хочется в ясный день. Сижу думаю, что бы придумать, чтобы с работы слинять...очень хочется погулять, по городу, в парк бы куда-нибудь, и пусть будет дождь...

..да не простое... состав: какао-масло, масло дерева ши, масло жожоба, масло имбиря и масло черного перца...остальную мелочевку типа абсолюта ванили даже не пишу...о как! твердое массажное масло, новое у Лаша появилось, это я удачно зашла, называется))) так что вечером мне грозит кофейный скраб, плюс масло после душа на живот, попу и бедра, класс!

Ну все, с чистой совестью, так сказать)) тяга к сладкому кончилась (она у меня приступами раз в месяц бывает-в КД, а так я к нему равнодушна), есть не хочется (да неужели это я говорю!!! кайф какой!!!), "наленявилась" вчера, сегодня планирую...много всякого разного.

Третий день КД никак не могут начаться. На весы встаю, чтобы увидеть закономерный привес. Не парюсь по этому поводу, т.к. раздулась как шарик-логично все. Поэтому просто покамест живу))) Есть не хочу.
Тянет только к сладкому, поэтому чай с ирисками, горький шоколад.
Без понятия, чем питаться буду, апатия какая-то...может, разгружусь...погода пасмурная... и я тоже
По питанию отчитаюсь вечером