сходила в загул

Главные вкладки

Изображение пользователя Елена..
вс., 05.08.2012 - 09:47 — Елена.

Здрасте, девоньки!
Вот и тут я снова, понурив головушку))) вру, не понурив)))
Ну что, сходила в запланированный зажор, отровала душеньку. 2 дня - пятницу и субботу ела все и много... в том числе и торт и тазик шашлыков! желудок растянула, чувство голода проснулось, уф...ну что скажу-рецепторы вкусовые чуть с ума не сошли от радости, очень все было вкусно и позабыто)) Сегодня возвращаюсь в русло правильного питания, так как все-таки приятнее быть красивой, чем кушать вкусняшки!))
конечно, с привесом, как без него, полтора кг. однакось)))
Сегодня питалка -
салат из помидор и лука с льняным маслом
2 яйца
кабачок фаршированный

ну и фрукты, как захочется, посмотрю на реакцию желудка)

пысы: ни о чем не жалею))

всем хорошего настроения!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя НатальяНаталья.

НатальяНаталья — вс., 05.08.2012 - 09:53

мы с тобой одновременно ушли в загул и одновременно вернулись)) 

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1193775_61,0.png)

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1212650_71,5.png)
 

Изображение пользователя Мартиша Адмс.

Мартиша Адмс — вс., 05.08.2012 - 11:53

а я вам в компанию третьей буду. В пятницу так обрадовалась КД, что и пива напилась и соленой рыбы наелась и острых крылышек и молосольных огурчиков. Второй день привожу себя в норму. Главное вовремя взять себя в руки.

 

Изображение пользователя Елена..

Елена. — вс., 05.08.2012 - 09:59

Мы молодцы))) что вернулись!))

Изображение пользователя natali-66.

natali-66 — вс., 05.08.2012 - 09:59

А я сегодня принимаю эстафету.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Пушистик Л. — вс., 05.08.2012 - 09:59

Отличный загул. Иногда надо. Главное что без морального напряга и угрызений совести.


Диеты на www.nadietah.ru

татуня — вс., 05.08.2012 - 10:54

Ну привеса не 1.5 кг. Мясо долго из организма выходит :laugh1: Просто потом хороший отвес будет. А организм баловать иногда нужно. И шашлычком и тортиком. Это гораздо лучше, чем зажор. Поднять себе настроение , а потом за пару деньков привес убрать не так уж и сложно. Желудок дня за 3 будет в норме.

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215048_121.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Елена..

Елена. — вс., 05.08.2012 - 16:15

Татунь, ну реального-то привеса конечно меньше))) Просто утомило стоянье на месте...ощущение уже было, что ешь, что не ешь-все одно не худеешь... как и у Мурки, тяжело так долго стоять...вот и...налопалась, а для меня самое сложное-продержаться до тех пор, пока желудок уменьшается и голод засыпает, потом-легко...а вот сейчас, конечно,сложно

татуня — вс., 05.08.2012 - 18:16

Лен, так может загул даст толчек и вес сдвинется. У меня так было. Я это взятка организму называю.

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215048_121.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя ЖиРтРеСт.

ЖиРтРеСт — вс., 05.08.2012 - 12:50

Сегодня пытаюсь молокочайничать ,пока держусь. Жрать охота. Хорошо , что у меня нет сейчас весов ,забыла их на даче.Пить , пить и пить... Мы худеем не надо об этом забывать...
Привет Лен.


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Елена..

Елена. — вс., 05.08.2012 - 16:13

О, привет, Викуль) Молодец, что молокочайничаешь, а я вот не выдержала сегодняшний план, поела больше, чем надо...уф, мне нельзя уходить в срыв! я потом начинаю больше есть, пусть и правильной пищи. Больше ем-не худею. Так что надо возвращаться к маленьким порциям... желаю тебе выдержать приведение организма в норму)

Малана — вс., 05.08.2012 - 12:59

Ленок мне обычно читинг помогает,может и тебе тоже поможет вес толкнуть.А радовать себя иногда даже нужно,мы же люди,тоже вкусняшек хотим.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Елена..

Елена. — вс., 05.08.2012 - 16:11

Маланочка, конечно, хотим...просто так легко и просто вернуться к обратному своему питанию, что приходится бдить и контролировать себя, увы и ах...будем постараться)))

Изображение пользователя Елена..

Елена. — вс., 05.08.2012 - 16:17

Девчата, давайте уж если уходим в загул и расслабон, делать это ровно на день, 2 дня вот я была-мне уже сложно в ритм входить, так что кто планирует-будьте аккуратны)))

Лилька молодец!

Изображение пользователя natali-66.

natali-66 — вс., 05.08.2012 - 16:25

Неее, я уже завтра в колею!


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.