- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Первое занятие на пилоне
Главные вкладки

чт., 10.05.2018 - 23:36 — Korikori
Итак, добрый вечер мои хорошие!
Как и обещала, я отписываюсь с впечатлениями о долгожданном первом занятии по pole dance.
От моего дома до места занятий около 30-40 минуи ходьбы, поэтому за час, чтобы был запас времени найти место, я выпорхнула из дома навстречу судьбе.
" Как чудесно, дополнительная нагрузка, буду ходить туда и обратно дышать свежим воздухом" , думала я. Сердце пело, волосы развевал тёплый ветер, в наушниках играли 80-е, вслед оборачивались мужчины.
На подступах к месту я начала нервничать, но сразу взяла себя в кулак и потащила.
Маленькая студия в подвальчике новостройке, неприметная, свеженькая - ребята недавно переехали. Ее мне посоветовали, т. к. группы очень маленькие до 6 человек, и тренер каждому успевает уделять внимание.
Тренер маленькая жилистая подкачанная девушка, миниатюрная и приветливая, сказала что на это время тренировки нас записано двое - я и ещё одна девушка.
Пока переодевалась в шорты, с опаской косилась на шесты. В детстве я хоть и была спортивной девочкой, но за всю жизнь так ни разу и не смогла залезть даже на школьный канат или подтянуться на руках.
"Это же так сложно! Ты никогда на него не залезешь! Опозоришься! Уверена все девочки тут тощие и подкачанные как голодные гепарды, что ты тут забыла, пухлая дылда!?" - нарисовался внутренний голос-гаденыш.
Не допуская больше не одной мысли, я решительно прошла на стойку регистрации и купила абонемент на месяц,отрезая себе пути отступления.
" Теперь нравится-не нравится, ходи моя красавица" !
Вторая девочка, вопреки моим ожиданиям, оказалась не тощим гепардом, а вполне себе сбитым колобочком. Коротенькие шорты и топик обнажили достаточно крупный животик, наливную грудь и сочную попу. Все очень подтянутое, никаких следов дряблости или целлюлита.
И мы начали тренировку! Девчонки... Так я не потела никогда в жизни Я втайне была уверена, что уж совсем-то в грязь лицом я не ударю - как никак, две недели ежедневных тренировок, я на кое что все же способна, думалось мне. Но... Пот тек водой. По спине, рукам, попе, лбу, коленям. Буквально через 10 минут я стала мокрая и скользкая как медуза, а темп только нарастал.
"Самое тяжёлое - это пережить разминку" - подмигнула мне тренер. Назовем ее Кира. Мы прыгали, махали ногами, приседали, махали ногами, снова приседали в различных вариациях огромное количество раз.
Я тяжело пыхтела, задыхалась и, - внимание, спойлер ! - до конца 1.5 часовой тренировки дыхание мне восстановить так ни разу и не удастся.=) В 2хминутной планке я так напряглась, что вообще забыла дышать и рухнула, когда вдохнула чтобы ответить на заданный мне вопрос) =)
Когда я уже была готова растечься по полу водой как злая колдунья Гингема, мы закончили разминку и начались упражнения с шестом. Кругленькая девочка взлетела на шест и начала там крутить невероятные движения, сетуя, что давно не занималась. А для меня они были самые базовые - научиться правильно ходить вокруг шеста, делать поворот под рукой, залезть на вышеупомянутый шест и попытаться там задержаться и 'сесть'.
Я не буду всего описывать, но просто факты:
- пытаясь научиться правильно поворачиваться я споткнулась о собственные ноги и свалилась - 3 раза
- я залезла таки на этот шест - не до конца, но примерно на полтора своих роста - несколько раз
- мои руки могут производить воду для стран Африки. Даже смазанные магнезией. Видимо это моя супер способность которая открылась только сейчас. Кажись где-то в жизни я провтыкала обалденный водяной стартап.
- благодаря моей супер способности я сползала на попу отчаянно цепляясь за шест - бесчисленное количество раз
- рухнула с шеста просто потому что могу - излишнее количество раз
- отбила в кровь мизинчики пытаясь взять шест напором - на обеих ногах
- набила на ногах синяков - около десятка
- "если ты липкая и потная, то к шесту ты не прилипаешь, а скользишь вниз с приличным ускорением на твёрдый пол - и другие весёлые открытия" - около десяти
- у меня очень длинные ноги и их много. В них можно споткнуться, запутаться перестать понимать где какая
- моя попа обладает притяжением чёрной дыры
- тренер Кира - ведьма. И она знает секрет антигравитации
" Кира и я" примерная картина ниже :
https://coub.com/view/17jzlc
Но что-то мне все же удалось, совсем чуть чуть. Потом была растяжка, и очередным сюрпризом стало то, что за ангельским выражением лица Киры очень коварно спрятались стальная хватка, с которой она снова и снова давила мне на многострадальную попу, придавливая ее в шпагат, тянула за руки, и садилась сверху на спину.
"Ну-ну, ты гибкая девочка, ты сможешь, потерпи, ещё чуть чуть" - ласково и успокаивающе шептала она, а хватку не разжимала. И оказывалось да, могу, да потерплю. Хотя если бы она в процессе потребовала мой паспорт и все деньги, без сомнения, я бы их отдала=) )
Когда мы закончили была... Эйфория. Я собрала руками трясущиеся ноги, переодела капающую майку, и не веря происходящему, поковыляла домой. Ноги тряслись и подворачивались, голова была мокрой, словно из душа, достать наушники не было сил, мужчины оборачивались, но уже с другим выражением лица.
Вид и чувство были такие словно у меня был секс с трактором. Насильственный. Несколько раз.
Но все же... Все же..
Я смогла, я промокла, я залезла на чертов шест и два раза у меня почти получилось покрутиться вокруг на одной руке. Я чувствовала как жир на бёдрах таял, физически чувствовала. Я встала на мостик! Впервые за последние 10 лет, после травмы спины.
Обратно я ехала на автобусе не стесняясь раскинув ноги в разные стороны как мужик с комплексом больших яиц. И чувствовала что они у меня есть, эти яйца. Стальные.
И знала что во вторник я залезу и смогу остаться на шесте, и покружиться получится на несколько раз больше =) а когда нибудь буду кружиться под потолком как розовая пума!
Вот такой сказ о том, как Кори на пилон сходила=)
Нравится:
- Блог Korikori
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
А-бал-деть!
А-бал-деть!
Дайте две!если бы мне можно было бы поп-корн,то я взяла бы большой карамельный и хрустела бы не моргая..перечитывая про твои пилонистые приключения?
Вот это драйв..вот это весчь!вот это переоценка ценностей..ёжки-матрёшки..я в ауте?
Если оно так, то оно и не эдак..такова логика вещей(с)
Переоценка ценностей и правда
Переоценка ценностей и правда не слабая!! Но оно того стоило, однозначно! Спасибо тебе, роднуля, я буду продолжать - и худеть и писать и пилонить! И ты радуй нас своими отвесиками =)
Шикарный сказ!)
Шикарный сказ!)
Похоже, ты попала в надёжные руки. И сделала правильный выбор.
Покруче любого фитнеса будет.)
В более надёжные чем мои
В более надёжные чем мои собственные, как выяснилось. Дома я однозначно не выжимала из себя столько сколько тренер смогла) спасибо
Очень )
Очень интересно и эмоционально написано )) Молодец!
Как утром? Крепатура есть?
Про крепатуру сейчас все
Про крепатуру сейчас все распишу =) спасибо!
Хорошее ты нашла себе занятие
Хорошее ты нашла себе занятие. А тренер и купленный абонемент не дадут тебе отступить.
Видео рассмешило.
Со временем это должно начать
Со временем это должно начать приносить удовольствие и в процессе, я очень надеюсь)
Класс ;) Мне тоже очень
Класс ;) Мне тоже очень нравится этот вид спорта(?). Скорее, искусства, да! Ева Бембо, кажется, вот на ютубе ее ролики смотрю иногда.. Красотаааа ;) Поздравляю с преодолением очередной ступеньки к себе, это ж надо - записаться на пилон и придти туда, что самое главное! ;))) Ну, теперь будем ждать новых рассказов о приобретенных навыках, и чем не шутит, роликов на ютубе? ;))))
Буду смотреть Еву Бембо тоже!
Буду смотреть ЕвуБембо тоже! Очень приятно что есть люди которые к этому так относятся А то обычно все сразу, ой, стриптиз, стриптиз. А это не стриптиз а акробатика на пилоне.. А уж в последчтвии можно и стриптиз с ней сделать, если захочется )
А по моему мнению - даже если
А по моему мнению - даже если и стриптиз. Что с того?
Думаю, муж вообще не против будет, если ты ему показательные выступления устраивать будешь)
Кори, ты мегакрутяха)
Кори, ты мегакрутяха)
) ) 
Не бросай только пилон, а то я в автобусе в голос смеялась над повествованием и видюхой
Давай, жми, родная)
Я б когда шест рядом с собой представляю, то первая мысль что я его завалю или прогну
url=https://www.diets.ru/lines/]
Если бы я не видела какими
Если бы я не видела какими шурупами он вбит в бетонный пол и потолок меня бы тоже не заставили на него забраться, бо завалится =)
Я буду продолжать и радовать тебя)
Спасибо, это замечательно что
Спасибо, это замечательно что мой текст приносит радость)
Оргазм
"В детстве я хоть и была спортивной девочкой, но за всю жизнь так ни разу и не смогла залезть даже на школьный канат"
А я бегала плохо (быстро задыхаться начинала, и сейчас так же)
Зато подтягивалась. И по шесту лазила.
И мой первый в жизни оргазм (и второй, и третий...) был от лазанья по шесту. Мне было лет 6 (!). Разумеется, не поняла, что это такое, даже откуда это взялось не поняла. Думала, из ног)))) Только лет в 14 поняла, что это бывало такое.
Вот такая минутка откровенности.
Так что шест - это тема! Возможны приятные побочные эффекты;)
16 июля объёмы 85-61,5-96
Оргазм, хмм,.. Ну это ещё
Оргазм, хмм,.. Ну это ещё одна мотивация ходить на пилон =) хотя я надеюсь, что после пары месяцев занятий, муж будет работать над этим вопросом еще более усиленно чем обычно;)
Написано обалденно!!!!
Написано обалденно!!!!
Ну точь-в-точь Бриджит Джонс! Она бы написала точно так же, а может и чуть хуже))))
Мы тут все наверное ждали этот пост, и ты не разочаровала, а даже взяла новую планку. Не только на шесте, но и в писательском искусстве.
Прочитала с огромным удовольствием.
Ты не только розовая пума будешь, но и писатель.
16 июля объёмы 85-61,5-96
Мы с Бриджит похожи во многом
Мы с Бриджит похожи во многом, хотя, наверное, она квинтессенция всего по чуть чуть от каждой женщины)
Ну опыт то и правда веселый, сухо про него не напишешь, а мне радостно, что вас улыбает) больше позитива в этот мир)
"Вид и чувство были такие
"Вид и чувство были такие словно у меня был секс с трактором. Насильственный. Несколько раз." - детка, ты изнасиловала трактор?)))))
Читая, гоготала аки гусь лапчатый, пару раз орнула в голос, особливо на тракторе)))))
Спасибо за позитив)) тебе +100к карме за мое утро, ну и продолжай! Аще красава!!!
"Даже когда вроде бы как я
"Даже когда вроде бы как я его - все равно он меня" =))))
Спасибо, буду продолжать, дерзать и описывать!
Ну опыт с трактором наверное
Ну опыт с трактором наверное тоже для чего то нужен))))
Пхех))))