1 июля. 1-я половина дня.

Главные вкладки

Изображение пользователя Вредная_Олька.
вс., 01.07.2018 - 11:47 — Вредная_Олька

1. Активированный уголь натощак 5 шт;
2. Вода 1 литр;
3. Упражнения на осанку и по разу из "весеннего фитнес-марафона" Юлии Богдан. Отжаться двадцать раз не хватило сил. Три подхода пока слишком много. Через пару дней попробую, наверно);
4. Нет горячей воды, так что позакаливалась чуть);
5. Помидор туш. + 2 яйца + хлеб (надо черный купить). Вспомнила, что у меня есть льняное семя и посыпала свой завтрако-обед. Плюс чашка жимолости.
6. Давление 160/118. Вес 94,7. 
 //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1192059_94,0.png)
 Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !  
 

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ольга З..

Ольга З. — вс., 01.07.2018 - 14:34

А с какой целью принимаешь уголь?

  //lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1203458_63,8.png)
 

Изображение пользователя Вредная_Олька.

Вредная_Олька — вс., 01.07.2018 - 14:58

Я просто решила попить недельку. Пятна какие-то повылазили( Может пройдёт( А нет, так дерматологу потащусь((((

Изображение пользователя Willy-Nilly.

Willy-Nilly — вс., 01.07.2018 - 19:15

Олька, не обязательно черный! В черный сейчас столько сахара добавляют, ужосссс!! Больше, чем в сладкой булке!
Лучше поискать какой-нибудь диетический, отрубной или по Дюкану печь самой.
Вот рецепт хлеба по Дюкану, очень просто! Я готовить вообще не умею, даже яичницу делаю такую, что стыдно кому показать, но этот рецепт такой простой, что даже мне по силам. Соду гашу яблочным уксусом, можно добавлять семена льна или печь из отрубей с добавлением льняной или амарантовой муки. В общем, любые диетические изыски, готовится в обычной чашке, кружке, горшке, формочке за  минут https://www.povarenok.ru/recipes/show/76203/

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1202919_68,0.png)

Изображение пользователя Вредная_Олька.

Вредная_Олька — пн., 02.07.2018 - 11:10

Спасибо! Рецепт сохранила. Как обзаведусь отрубями, попробую!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • Калина
  • Selenna
  • Nadin_ka
  • stotinka
  • gogodancer