-1.300

Главные вкладки

пн., 02.03.2009 - 08:29 — Аль

ура! ушел весь выходной привес:) и самое главное что я делала - не ела вечером, была аккуратно с едой, сделала упражнения и приняла ванну с солью и содой:) все это полезно и приятно. буду очень стараться в дальнейшем не отступать. сейчас завтракаю, чай с молоком и творог с яблоком. очень хочется бутерброд, но пока выдергиваю у себя из рук колбасу, сыр и хлеб, как только порежу...

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Елена..

Елена. — пн., 02.03.2009 - 08:34

Молодец какая! Поздравляю! У меня пока максимальный отвес за день был-1кг!!! Супер-супер-супер! А колбасу с сыром отдай врагу!!! Ну или тем, кому это не повредит! Совет про творог-супер вкусно и полезно добавлять тыквенные семечки, кедровые орешки, резанные сухофрукты, мед (т.е. или-или-или)! Приятного похудания! Кстати, про соль с содой, это как? обычную соль и соду? а для чего? и какие пропорции? :) :jawdrop:
Ну чудно как хороша!

Аль — пн., 02.03.2009 - 20:43

ванна с солью и содой) соли 300г и соды 200г расстроворить в воде около 38-40 градусов. лежать 5-10 минут. потом не обмываясь закутаться в простыню, завернуться в одеяла и час потеть. потом смыть) отличная вещь)
а творог я люблю с медом или с яблочками или еще иногда с джемом,если чуть-чуть)
вот с колбасой и сыром сложнее...я их очень люблю...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire