2 Дня уже не становилась на весы, сегодня утром они меня порадовали и показали - 83,3, а это значит -1,4 кг. Это приятное известие для меня.
Я решила поддерживать свой график питания, и раз в 3-4 дня звешиваться...
Вчера купила новые электронные весы, очень боялась взглянуть на свой вес, и все-таки была права...опять, как и год назад на весах 84,7 кг. (что самое интересное на механических 83). Буду считать, что электронные весы правильные и все измерения буду делать по ним.
Привет. Вот год спустя я вернулась снова сюда и с опущеннной головой. Опять поправилась, не следила за собой, в общем просто расслабилась. Но теперь я снова с Вами и серьезно на этот раз...
Если чесно не взвешивалась, малый поломал весы...завтра иду покупать новые (так боюсь ужаснуться цифры, которую они покажут) но я рискну.
Очень хотелось попасть сюда раньше, но с малым положили в больницу, там пробыла всю неделю и очень тяжело было себя сдерживать в еде в 4-х стенах ничего не делаю.
Сегодня утром стала на весы и картина не изменилась, так же было и вчера - ровно 82. Хотя вчерашнее меню я старалась подбирать правильно:
на завтрак:
50 грн. комбинированных хлопьев с молоком (300 гр)
Зеленый чай
«Бросила курить – поправилась на 3 килограмма. Начала курить снова – похудела на 3 килограмма, снова бросила курить – снова плюс 3 кг, опять закурила – минус 3 кг. Скажите, доктор, это нормально в течение суток?»
Новые комментарии