Два дня раздумий

Изображение пользователя Taniy.

Вот уже два дня, как я вернулась из деревни. Весы там оставила. Решила купить новые с анализатором жира. пока ищу.
Питание: пока бессистемное. но ем мало, просто много беготни и некогда поесть. За 2 дня съела 150 гр сыра, куриную грудку 150 гр и салат из огурцов и помидор без заправки и еще 1 л 1% кефира. Вобщем-то немного и до 18:00. По вещам чувствую, что не поправляюсь.

А в чем мои раздумья?

Первое раздумье - Мне предстоит 2-х недельная поездка в Европу. А там такая жратва, такие порции и так все вкусно, можно с ума сойти. В деревне я сама хозяйка, а тут буду гостья. Кормить будут наубой. Вот и думаю, а стоит ли переживать если даже я поправлюсь на 1-2 кг? Наверное, не стоит. Там же не просто еда , а дегустация. Будет такая кухня, которую я никогда не пробовала. Не смотреть же на блюда. Вот так рассуждая я решила не "париться" на эту тему. А вот когда вернусь, примерно 10 сентября, там и видно будет.

Второе раздумье.
Когда я пришла на сайт, я знала, что я буду есть все, но нужна система. Моя система мне помогла. Даже оставив 1 РД вместо 2-х в неделю, я сохранила вес , кушая практически все.
Кстати, прожив в теле 68-69 кг (минус 12 кг за 4 месяца), я привыкла к нему. И уже иногда взглянув на себя со стороны вдруг замечаю, что я толстая. Все , кто меня давно не видел, называют "худенькая". А я более пристально рассматриваю свое отражение и без кокетсва, вижу жир на талии, животе, спине. Это похудев в талии на 18-20 см .
Тут психика играет свою роль. А вчера примеряла в магазинах новые наряды. В прошлом году купила 50 размер и была счастлива, что как хорошо сидят вещи, а ровно через год меряю 46, который хорошо, но мне начинает казаться, что я все еще та 50 размера. Попросила такой же жакет 50. Продавщица не поняла меня, но принесла. Я одела. Боже- я утонула. На вопрос продавщицы зачем меряю, я извинилась и сказала, что хочу убедиться. Вот что получается. Вес я приняла. А образ в зеркале еще не осознала. Не скоро еще тело и психика будут работать в унисон.
Вывод: надо быть терпеливой, принимать себя новую постепенно, привыкать к себе, чаще смотреть на себя в большие зеркала на расстоянии. А вот фото могут и наврать. Я в один день на разных снимках и в разной одежде выгляжу разной как на 2 размера.
Об этом и другом еще поговорим.

худею с 14.03.09 цель к 01.12.11 - 64 кг

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Иринка_на_картинке.

Я тоже не могу осознать, что похудела. Проходя мимо какой-нибудь стеклянной витрины, например, я ожидаю увидеть себя прежнюю, а вижу похудевшую и удивляюсь каждый раз...

Я только что из Греции - то же самое, порции, вкуснотища.. Но приехала совсем не поправившись. А вот уже дома - резко плюс 2,5 кило. Так что бояться не стоит - поездка калории тратит будь здоров :) Главное вовремя остановиться :bigsmile:


Жизнь нужно прожить так, чтобы Боги, в восторге, предложили еще одну.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.